In dit blog neem ik het mechanisme van overleven onder de loep. Wat doe je veelal (onbewust) om pijn te vermijden? Hoe herken je jouw overlevingsstrategie(en). Wat is de tol die je betaalt als je blijft wegvliegen van de pijn?

Lees meer

Van azijn ga je zuur kijken

Teveel azijn maakt een dressing zuur en zo is het ook als je te kritisch naar jezelf kijkt en het oordeel vervolgens omarmt. Gevolg is een minder goed zelfbeeld. Een niet al te beste basis voor je prestaties en een plezierig leven. Waarom pakken we toch eerder de azijn dan de honing?

Lees meer